Home » স্বাস্থ্য » সকালের শারীরিক সম্পর্কের ফলে যা ঘটতে পারে শরীর ও মনের
সকালের শারীরিক সম্পর্কের ফলে যা ঘটতে পারে শরীর ও মনের
সকালের শারীরিক সম্পর্কের ফলে যা ঘটতে পারে শরীর ও মনের

সকালের শারীরিক সম্পর্কের ফলে যা ঘটতে পারে শরীর ও মনের

বর্তমানে বেশিরভাগ দম্পতিরাই নানা কাজে সারাদিন ব্যস্ত থাকে। একদিকে এদের রয়েছে চাকুরি অন্যদিকে সংসারের নানা চাপ। ব্যস্ততার কারনে অনেকেরই সকালের নাস্তা হয় না। আবার বাসায় ফিরতেও বেশ রাত হয়ে যায়। এসময় শারীরিক সম্পর্কে ক্লান্তি যেনো আরও বেড়ে যায়। তাই বলে তো আর যৌনজীবন থেমে থাকতে পারে না। তাই বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত যে, সকালের যৌন সম্পর্ক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে চলুন জেনে নেওয়া যাক সকালে যৌন সম্পর্ক করার কিছু উপকারী দিক সম্পর্কে।

১) যৌন ক্ষমতা বাড়ায়ঃ সকালে যৌন সম্পর্ক স্থাপন বেশি সতেজ এবং কর্মঠ হতে সহায়তা করে। এছাড়া এতে রক্তেও একটা স্বাস্থ্যকর প্রবাহ বজায় থাকে এবং যৌন সক্ষমতা আরও বেড়ে যায়।

২) উজ্জ্বলতা বাড়ায়ঃ সকালের দিকে যৌন মিলন ঘটলে নারীদের শরীরে ইস্ট্রোজেন উৎপাদন বেড়ে যায় ফলে ত্বকের উজ্জ্বলতা ও বৃদ্ধি পায়।

৩) হার্ট অ্যাটাকঃ সকালের যৌন সম্পর্কের ফলে রক্তচাপ অনেকটা হ্রাস পায়। এতে রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকে ফলে হার্ অ্যাটাকের ঝুঁকিও কমে যায়।

৪) হতাশা দূরঃ সকালে যৌন সম্পর্ক দীর্ঘ সময় স্থায়ী হলে অক্সিটোসিন নামক এক ধরনের হরমোন নির্গত হয়। এটি মস্তিষ্ককে শান্ত রাখে এবং হতাশাও দূর করে।

৫) স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়ঃ সকালের যৌনতা স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়। কারণ সকালের যৌনতা রক্তচাপ হ্রাস করে এবং ধমনীর প্রসারণে সহায়তা করে। ফলে রক্তের জমাট বাধা সহজেই প্রতিহত করা যায়।

৬) ওজন কমায়ঃ সকালে প্রতিবার মিলনে ৩০০ ক্যালরি ক্ষয় হয়। এর ফলে শরীর থেকে বাড়তি ওজন কমে যায়।

এমন আরো  ভিডিও পেতে আমাদের সঙ্গেই থাকুন

আরো পড়ুন-    যে ১২টি খাবার পুরুষের যৌন ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে !!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: