Home » জীবনধারা (page 4)

জীবনধারা

সেক্স নিয়ে ১৫টি অজানা তথ্য!

সেক্স নিয়ে ১৫টি অজানা তথ্য!

সেক্স নিয়ে জানার অন্ত নেই। বলা চলে, সেক্স ছাড়া এই দুনিয়া অচল। মানুষসহ অনেক প্রাণি অন্য অনেক কিছুর চেয়ে সেক্সকে বেশি গুরুত্ব দিয়ে থাকে। চলুন যেনে নেয়া যাক সেক্স নিযে অজানা ১৫টি তথ্য… ১) ৩০ মিনিটের অ্যাকটিভ সেক্সের সময় আপনি ৩০০ ক্যালোরি খরচ করেন। যা যে কোনও কাজের থেকে বেশি। ২) স্বাভাবিক অবস্থায় পুরুষাঙ্গের উচ্চতা থাকে ৩.৫ ইঞ্চি থেকে ৩.৭ ...

Read More »

টাটকা মাছ চেনার কিছু সহজ উপায়

টাটকা মাছ চেনার কিছু সহজ উপায়

বাজারে মাছ কিনতে গেলে ঠকেন না এমন লোকের সংখ্যা খুব কমই পাওয়া যায়। অনেক সাবধানতার অবলম্বন সত্ত্বেও বাজারে গিয়ে ঠকতে হয়। আর এই গরমে মাছ খুব দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়। ফলে বাজারে গেলে আরও বেশি ঠকতে হয়। তবে এবার ঠকার চিন্তা বাদ দিয়ে চলুন জেনে নেওয়া যাক কিভাবে টাটকা মাছ চেনা যায়- ১) মাছের গায়ে হাত দিলে যদি হাত পিছলে ...

Read More »

এই পহেলা বৈশাখে নিজেই তৈরি করুন ইলিশ মাছের সরষে বাটা!

ইলিশ মাছের সরষে বাটা

বাঙালির প্রিয় মাছের কথা উঠলে একটাই উত্তর পাওয়া যায়…..ইলিশ! আর এই বৈশাখীতে ইলিশ মাছ খাওয়ার তো ধুম পড়ে যায়। তবে চলুন আজ ইলিশ মাছের রেসিপি নিয়েই জানা যাক। আজ আমরা আস্ত ইলিশ মাছের সরষে বাটা রেসিপি নিয়ে জানবো। প্রয়োজনীয় উপকরণঃ * ইলিশ মাছ (আস্ত)- ৮০০ গ্রাম * পেঁয়াজবাটা- ১ কাপ * সরিষা বাটা- ৮ টেবিল চামচ * কাঁচা মরিচ বাটা- ...

Read More »

জেনে নিন নারিকেল তেল দিয়ে কিভাবে দাঁতের যত্ন নেওয়া যায়

জেনে নিন নারিকেল তেল দিয়ে কিভাবে দাঁতের যত্ন নেওয়া যায়

নারিকেল তেলের নানাবিধ ব্যবহারের কথা আমরা জানি। এবার সেই তালিকায় যোগ হলো দাঁতের যত্নে নারিকেল তেল ব্যবহার। দৈনিক আমরা টুথপেস্ট ব্যবহার করি দাঁতের যত্নে যা দাঁতের ক্ষয়ের কারন হতে পারে। কারন এতে নানা রকম কৃত্রিম পদার্থ থাকে। তাই আসুন জেনে নিই নারিকেল তেলে প্রাকৃতিক ভাবে কিভাবে দাঁতের যত্ন নেওয়া যায়। যে উপকরন লাগবে- * ৩ টেবিলচামচ নারিকেল তেল * কয়েক ...

Read More »

রেস্টুরেন্ট নয় এবার নিজেই তৈরি করুন স্পাইসি থাই স্যুপ

রেস্টুরেন্ট নয় এবার নিজেই তৈরি করুন স্পাইসি থাই স্যুপ

স্যুপ কার না প্রিয় বলুন। রেস্টরেন্টে গেলেই আমাদের স্যুপের কথা মনে পড়ে যায়। তবে আর রেস্টুরেন্ট নয়, এবার ঘরে বসেই তৈরি করুন স্পাইসি থাই স্যুপ। তবে আর দেরি না করে চলুন জেনে নেওয়া যাক এই স্যুপ তৈরির রেসিপি সম্পর্কে। প্রয়োজনীয় উপকরণঃ * চিকেন স্টক- ৪ থেকে ৫ কাপ * তেল- ১ টেবিল চামচ * মুরগির মাংস লম্বা করে কাটা- আধা ...

Read More »

মন ভালো করবে আকাশের রঙ

মন ভালো করবে আকাশের রঙ

আকাশ কতো বিচিত্র তাই না। এর শেষ বা শুরু কোনোটাই খুঁজে পাওয়া সম্ভব নয়। আকাশের রঙে মহিত হয়ে কত কবি কত কবিতাও যে লিখেছে তার কোনো শেষ নেই। আকাশের সাত রঙের উপর মানুষের মনের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। তাইতো বলা হয় দিনে একবার হলেও আকাশের দিকে তাকান। তবে চলুন জেনে নেওয়া যাক আকাশের দিকে তাকানোর ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে। নীলঃ দিন ...

Read More »

গরমে যে পানীয়গুলো অবশ্যই খাবেন

গরমে যে পানীয়গুলো অবশ্যই খাবেন

আসছি আসছি করে গরমকালটা এসেই গেল। একটু বেলা বাড়লেই রোদের তাপে আর বাইরে বেরনো যাচ্ছে না। গরমের তাপ এতটাই। এই সময়ে বেশিরভাগ মানুষই শরীরকে ঠাণ্ডা রাখার জন্য কোল্ড ড্রিঙ্কস বা আইসক্রিম খেয়ে থাকেন। কিন্তু নিউট্রিশনিস্টরা জানাচ্ছেন, গরমে শরীর সুস্থ রাখতে কোল্ড ড্রিঙ্কস বা আইসক্রিম নয়, বরং এমন কিছু পানীয় খেতে হবে, যা স্বাস্থ্যকরও। তবে শুধু স্বাস্থ্যকর পানীয় খেলেই চলবে না। ...

Read More »

জেনে নিন চুমু খাওয়া নিয়ে ১০টি মজার তথ্য !!

জেনে নিন চুমু খাওয়া নিয়ে ১০টি মজার তথ্য !!

১. ফেব্রুয়ারী ৫ তারিখ আন্তর্জাতিক চুমু দিবস! ২. সাধারন চুমুতে প্রতি মিনিটে ২৫ ক্যালোরি এবং গভীরভাবে চুমুতে ১০০ ক্যালোরি পর্যন্ত শক্তি প্রয়োজন হয়! ৩. চুমু সম্বন্ধে যে বিদ্যা তার নাম Philematology ৪. প্রেমিক প্রেমিকাদের মস্তিস্কে এক ধরনের নিউরন থাকে যা তাদেরকে অন্ধকারেও একজন আরেকজনের ঠোঁট খুজে পেতে সাহায্য করে! ৫. পৃথিবীর সবচেয়ে দীর্ঘ চুমুর রেকর্ডহচ্ছে ৩৩ ঘন্টা ১৮ মিনিট ৩৩ ...

Read More »

জেনে নিন নারকেল তেলের কিছু অসাধারণ গুনাগুণ

জেনে নিন নারকেল তেলের কিছু অসাধারণ গুনাগুণ

নারকেল তেল সচরাচর আমরা চুল এবং ত্বক পরিচর্চার কাজে ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এর বাইরেও এর বেশ কিছু গুণাগুন রয়েছে যা আমাদের অজানা। তবে চলুন জেনে নেওয়া যাক নারকেল তেলের উপকারিতা এবং গুণাগুণ সম্পর্কে। ১) জ্বালাপোড়ায় নারকেল তেলের ব্যবহারঃ হঠাৎ করে কোনো জায়গা পুড়ে গেলে সেখানে অল্প পরিমাণে নারকেল তেল ব্যবহার করুন। দেখবেন জ্বালাপোড়া কমে গেছে। তবে পুড়ে যাওয়ার কিছু ...

Read More »

জেনে নিন কিভাবে বাড়তি খরচের অভ্যাস পরিবর্তন করে অর্থ সঞ্চয় করবেন

জেনে নিন কিভাবে বাড়তি খরচের অভ্যাস পরিবর্তন করে অর্থ সঞ্চয় করবেন

শুরু হচ্ছে এপ্রিল মাস এবং বাংলা নতুন বর্ষ। এসময় সকল চাকুরিজীবিদের মনে আশার আলো জাগে। কারণ সকলেরই আশা থাকে এসময়টাতে বেতনের অঙ্কটা হয়তো বাড়বে। কিন্তু বেতন বাড়লেও মাস প্রায় সকলের পকেট ফাঁকার কথা শোনা যায়। তবে আমাদের ভবিষ্যতের জন্যও তো একটু ভাবা দরকার। কিন্তু আমরা কি জানি, মাত্র কয়েকটি অভ্যাস পরিবর্তন করলেই আমরা ভবিষ্যতের জন্যও কিছু সঞ্চয় করতে পারি। তবে ...

Read More »